连云港市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
连云港市当前运动指数为【较不宜】
连云港市当前天气为阴，气温22℃，湿度87%，25-6级。
未来一周天气：06-13【 阴 】19~33℃，06-14【 小雨 】19~29℃，06-15【 多云 】19~29℃，06-16【 小雨 】19~28℃，06-17【 阴 】20~30℃，06-18【 晴 】20~29℃，06-19【 晴 】20~30℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择避雨防风的地点。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。