临夏回族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
临夏回族自治州当前运动指数为【较不宜】
临夏回族自治州当前天气为阴，气温4℃，湿度99%，63-4级。
未来一周天气：10-11【 阴 】5~19℃，10-12【 晴 】3~18℃，10-13【 阴 】4~20℃，10-14【 小雨 】6~18℃，10-15【 小雨 】5~13℃，10-16【 阴 】4~17℃，10-17【 小雨 】4~12℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行各种健身休闲运动，若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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