牡丹江市晨练指数、早晨天气参考
牡丹江市当前晨练指数为【较不宜】
牡丹江市当前天气为多云，气温13℃，湿度38%，56-7级。
未来一周天气：04-15【 阴 】3~13℃，04-16【 多云 】5~22℃，04-17【 小雨 】5~14℃，04-18【 晴 】2~16℃，04-19【 多云 】6~22℃，04-20【 小雨 】2~13℃，04-21【 小雨 】1~9℃。
根据实时生活指数。风力稍大，较不宜晨练，室外锻炼请注意选择避风的地点，避免迎风锻炼。年老体弱人群适当减少晨练时间。早晨锻炼请注意天气变化。