湘西土家族苗族自治州紫外线强度、防晒指数与日常防护
湘西土家族苗族自治州当前紫外线指数为【最弱】
湘西土家族苗族自治州当前天气为多云，气温15℃，湿度96%，63-4级。
未来一周天气：04-15【 阴 】15~17℃，04-16【 小雨 】15~25℃，04-17【 小雨 】13~23℃，04-18【 多云 】15~29℃，04-19【 小雨 】15~31℃，04-20【 暴雨 】13~21℃，04-21【 小雨 】13~19℃。
根据实时生活指数。属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。
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