海东市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
海东市当前运动指数为【较不宜】
海东市当前天气为晴，气温13℃，湿度80%，63-4级。
未来一周天气：08-13【 多云 】14~30℃，08-14【 小雨 】15~29℃，08-15【 多云 】14~28℃，08-16【 阴 】13~26℃，08-17【 小雨 】10~22℃，08-18【 多云 】12~24℃，08-19【 晴 】14~29℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。